- Toujours porter des lunettes filtrantes adaptées en cas d’exposition solaire, notamment en altitude.
- Protéger ses yeux du risque de traumatismes au travail et dans les loisirs.
- Ne pas utiliser de collyre durant un temps prolongé sans avis médical.
- Faire contrôler régulièrement sa vision, d’autant plus souvent en cas de diabète.
- Arrêter de fumer : le tabac endommage les protéines du cristallin.
- Consommer régulièrement des fruits et légumes, car ils sont riches en antioxydants qui pourraient retarder le développement de la cataracte.
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