Préparation, épreuve, récupération : pour maîtriser ce trio gagnant, le pharmacien est l’allié des sportifs en conseillant au mieux les produits d’hydratation et de nutrition de l’effort.
Préparation, épreuve, récupération : pour maîtriser ce trio gagnant, le pharmacien est l’allié des sportifs en conseillant au mieux les produits d’hydratation et de nutrition de l’effort.- 0 RéactionsCommenter
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La nutrition du sportif
Par Domitille Darnis - Publié le 26/06/2020
Une déshydratation de 2 % entraîne une baisse de performance de 20 %
BURGER/PHANIE
Domitille Darnis
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