Dans votre rayon livres

Le guide Marabout des huiles essentielles

Publié le 28/03/2011

Article réservé aux abonnés

Face au succès grandissant de l’aromathérapie, les ouvrages consacrés au sujet se multiplient. Les éditions Marabout proposent un guide pratique de référence « pour tirer parti de toutes les vertus des huiles essentielles ». L’auteur, Fabienne Millet, est docteur en pharmacie et diplômée en phytothérapie et en aromathérapie des universités de Montpellier et de Bobigny-Paris XIII. Elle prend soin de rappeler que l’aromathérapie est une « médecine efficace, mais ce n’est pas une médecine de remplacement » puisqu’elle n’est pas vouée à se substituer à un traitement allopathique, et « ce n’est pas non plus une médecine douce car certaines huiles essentielles présentent une toxicité ». L’ouvrage se propose de donner quelques définitions et de découvrir les procédés d’extraction des huiles essentielles, leur carte d’identité, les précautions d’emploi, les voies d’absorption, les principales propriétés et les hydrolats. Il comprend également une partie consacrée aux huiles essentielles classées par ordre alphabétique et qui décrit très précisément les constituants, les propriétés, les indications et le mode d’utilisation, sans oublier les précautions d’emploi spécifiques. Un développement particulier est apporté aux très utilisés arbre à thé et menthe poivrée. Le lecteur peut aussi découvrir les traitements les plus efficaces par type d’affection.

Le Guide Marabout des huiles essentielles. Se soigner par l’aromathérapie au quotidien, de Fabienne Millet, ed. Marabout, 347 pages, 15,95 euros.

› M. M.